Nyttige linker til noe av det vi bygger vår behandling på
Video som forklarer langvarig smerte. Orginalvideo på engelsk
Video som forklarer langvarig smerte.
Samme som til venstre, men oversatt til norsk
Video som forklarer mange av de positive effektene av daglig aktivitet
Sjef i eget liv. Hvordan kan vi best mulig takle all verdens press, stress og omstillinger?
Ingvard Wilhelmsen, hypokonderlegen og professor emeritus
Hvordan forstå smerter.
En video av gruppen bak «Explain Pain» og «The Pain Revolution» i Australia.
En Ted Talk om sårbarhet, skam og skyld.
Smerter i en sene? Dette er en video som forteller om hvordan man må behandle en skade/smerte i sener. Det viktigste her er at vi må belaste gradvis og være tålmodige. Selv om det som oftest blir mindre vondt av å hvile blir ikke senen sterkere.
Tendinopathy betyr skade/forandringer i senen. Det folk oftest kaller senebetennelse, tendinose osv.
